wnb THIN

Nyt on motivaatio taas täysillä päällä.tahdon niin laihtua,olla hento,pieni. ja mä myös teen sen! pakko mun on pystyä siihen,taistelemaan ruokaa vastaan.enkä voi pettää teitä.joten nyt kun se on luvattu en voi enää pettää itteeni enää sortumalla ahmimiskohtauksien uhriksi.mun täytyy olla vahva.
toivottavasti pystyn siihen,koska yleensä siinä käy niin että kun lupaan ja kirjotan tänne että nyt varmasti laihun ja pystyn siihen niin illalla löydän itteni taas ahmimassa ja itkemässä ahistuneena keittiöstä ja oon pettänny itteni uudelleen ja uudelleen.
Mut nyt vaan on taas niin lupaavan hyvä kontrolli päällä ja itsekuri.josta en päästä irti.en tahdo. pakko päästä siihen 39kg ja nopeesti.oisin jo siinä ollu aikoja sitte,mutta kiitos joulun josta sain lahjaksi ihanan ahmimis putken,vatsa sekos totaalisesti ja
tuli vaan lisää läskiä jo valmiiksi läskiin ruhooni. ja se on vaa hidastannu mun pääsyä tavotteeseeni.
mut mut nyt se lähtee kohti 39kg.

Eilinen teksti oli kyllä tosi sekavaa tekstiä..oikeestaan kaikki mun selitykset on ku pomppaan aiheesta toiseen koko ajan,mut ehkä te annatte sen anteeks.
Koulussa sillon ku menin tällä viikolla sinne niin istuin siellä vaan yksin ja odotin kaveria tunnilta niin joku jätkä pomppas siihen ja rupes selittää jotain että on kiinnostunnu ollu musta jo pitkään ja vaihettiin siinä sitte numeroita. en kyllä tiiä miks annoin koska mua ei vois vähääkään kiinnostaa mitkään kolmijalkaset otukset tällähetkellä,kun niistä ei oo mitään muuta ku haittaa + että ne pyörii vaan jaloissa. ja nyt koulussa saan vaan piileskellä ja vältellä käytävillä jumittamista koska se aina pomppaa selittelemään jotain ku mut näkee. ahistavaa,tahtoisin vaan olla yksin ja rauhassa sielläkin. mut ehkä se jättää mut rauhaan ku huomaa miten nolife ja tylsä oon.hope so.

no juu tää päivä on menny tähän asti suht hyvin,jos ei lasketa koneelle jumittumista ja sitä että en oo vielkää saannu raahautua lenkille mut kohta pakko.kuhan saan tän väsättyä.
mun maha ei oo vieläkää ihan täysissäjärjissää,en tajuu mikä siinä on. eilen ku en syönny mitään muutaku join vettä 2l nii tänää aamulla oli tosii huono olo ja ylävatsaan sattu ja sitte ku söin vähän et tulis parempi olo ,rupes kauheesti oksettamaan. ennen pystyin paastoomaan pelkällä vedellä 2 päivää putkeen ihan helposti,ilman mitään huonoja oloja..nykyään en. ja se hidastaa vaan tavotteeseen pääsyä.
joten huonon olon seurauksena söin aamupalan! jota en koskaan normaalisti syö. ekan kerran syön yleensä kolmen neljän aikaan.. tuli sitte vedettyä liikaa eli loppu päivä syömättä. huomenna sitte jos uskaltais vaa´alle aamulla ja toivon että se näyttäs piempää lukua.pakko.
en vaan tiiä mitä tekisin sen ruokäpäiväkirjan kans, että kirjottaisinko sen rehellisesti vaiko en. toisaalta jos kirjotan rehellisesti nii tiiän että ne ei oikeen tykkää näkemästään ja pistää mut vaa´alle ja pakottaa kertomaan painon johon en todellakaan pysty,se ois kauheinta mitä voi olla. eli pääsisin helpommalla jos huijaisisin, raapustaisin täydellisenterveellisen syömiseet joka päivälle. ja ne pistäs koko syömishäiriö asian mutsin luuloharhauden piikkiin,kuten mäkin teen..mut äähg kumpi ois parempi?valehdella vaiko ei?
valehtelin tai en testeihin joudun joka tapauksessa joten valehtelu vois helposti paljastua..ja ku oon viel niin huono valehteleenki.
En vaan haluis et kukaan näkee mitä syön ja miten paljon syön saatika ku toisten seurassa syöminenki hävettää jo nii paljon ja tunnen itteni kauheeks porsaaks.oon tottunnu syömään vaan salaa ittekseni.nii sitte joku tuntematoon näkis miten paljon syön ja mitä syön.ajatuski ahistaa.ja enkä muutenkaa tykkää puhua mun omista asioista kellekkään saatika jollekkin tuntemattomille.mitä se niille kuuluu? eikö se oo mun oma asia mitä pistän suustani alas? ja jos se ei oo mulle mikään ongelma ja en nää siinä mitään pahaa,niin miks sen pitää olla muille ongelma? mä saan itse päättää mitä teen itelleni,eikä siitä mitään haittaa voi olla jos laihdutan vähän,että voisin edes joskus olla tyytyväinen itteeni,voisin olla laiha edes joskus. en voi antaa niitten pilata mun unelmaa,tavotetta laihtua. Mitä se edes hyödyttäs jos ne tietäs mun laihuttavan edelleen,eihän ne vois asialle kuitenkaan mitään. jos mä tahdon laihtua ja olla laiha mä myös toteutan sen sano muut mitä tahansa ja koska ihan oikeesti vaikka muut jaksaa hokea että olisin liian laiha,niin en ole. mussa on paljonki ylimäärästä mistä pitää päästä eroon.peili ja vaaka kertoo totuuden ei ihmiset jotka valehtelee mun olevan liian laiha.miksi ne valehtelee? yrittääkö ne sabotoida vaan mun laihuttamista sanomalla että mun pitäs lopettaa laihduttaminen ja huijaamalla mun olevan jo laiha.entiedä. silltä se ainakin tuntuu ja vaikuttaa..

Nyt taidan kyllä säästää tedät enemmältä saarnalta ja painua lenkille kuluttamaan ahmimiset pois.
täs viel tän päivän ahmimiset:
-Omena,125g=69kcal
- 2kpl, kiiwejä=66kcal
- 1kpl, appelsiini=62kcal
- 10kpl, miniluumutomaattia=10kcal
- 100g, viinirypäleitä=68kcal
- broilerisuikaleita,150g=126kcal
yht.=401kcal

ahistua ja masennus.